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广州代妈面对宝宝挑食怎么办?

2021/11/10 9:52:56      点击:
    宝宝挑食是个普遍现象,也是困扰众多广州代妈的一个老生常谈,而且随着生活条件越来越好,爱挑食的孩子也越来越多,广州代妈在一起聊天时,常常会为此而发愁。所以挑食慢慢演变成一种很普通的现象。如果广州代妈们不知道宝宝挑食怎么办?
 
1、少吃零食
    零食是造成宝宝挑食的原因,养成挑食坏习惯的罪魁祸首。很多广州代妈担心孩子营养不良,总是一股脑的给孩子大量的零食吃,殊不知这样反倒会让孩子失去饥饿感,该吃饭的时候不好好吃饭,容易养成挑食的坏习惯。

2、餐桌上注意多样化,不要对宝宝“投其所好”
    宝宝的饮食大多由广州代妈们制定,因此宝宝挑食广州代妈们也是有责任的。有的广州代妈特别宠溺孩子,宝宝喜欢哪道菜,广州代妈们就不厌其烦的做,长此以往宝宝当然会养成挑食的坏习惯啦。所以广州代妈们在饮食上要注意多元化,不要老是做相同的菜哦。

3、欢乐育儿,趣味吃饭
    宝宝不爱吃饭,总是挑食,不妨试试以下方法。在宝宝挑食或者不吃饭时进行趣味的引导,比如:和广州代妈比比看谁吃的快?慢慢的引导宝宝去吃饭。

4、在食物上多下功夫
    针对宝宝挑食这种情况,广州代妈们在给宝宝准备的饮食中要包括一些宝宝喜欢或不抗拒的食物,并增加一些新食物或是他不太喜欢的种类。这样既能让他吃饱,又能接触到新食物。另外也可以在外形上下功夫。颜色鲜艳的菜式、造型可爱的食物会让宝宝更有食欲。

5、改变烹饪的方式
    如果宝宝不爱吃白煮蛋,可尝试水蒸蛋或煎蛋;如果宝宝不喜欢煮软的蔬菜,可尝试将蔬菜剪碎再炒。西餐中的烤、焗、煎等方式,广州代妈们不妨大胆地尝试一下。 

    学会了这几招,广州代妈还在担心宝宝挑食没办法纠正吗?现在就按照这些方法慢慢纠正宝宝挑食的习惯吧!